5 Triky pro tenkou krku

krk Krk je jednou z velmi atraktivní, a přestože často zapomínáme na ženské tělo, je-li postaráno to může být pěkné a tenké déle, aniž by to odhalila s plachostí.

V tomto článku vysvětlujeme, jaké jsou klíčové triky k tomu, aby měli mladý a elegantní krk, a to podle následujících jednoduchých tipů pro krásu a každodenní péči o ně.

Krk by měl dostat řadu pozorností, jako je zbytek těla, stejně jako pravidelné odlupování a denní hydrataci. Vyžaduje však také zvláštní pozornost, jako by to byla kůže na obličeji. Stejné ošetření, které provedete na obličej, by mělo být následováno i krkem.

Odlupujte každý týden

Prvním krokem k udržení pokožky měkké a tónované je pravidelné odlupování pokožky.Navrhujeme, abyste se jednou týdně oloupali, protože čím častěji to děláte, mohlo by to dráždit pokožku, zvláště pokud je suchá nebo jemná.

K odstranění odumřelých kožních buněk, použít jednu z následujících přírodních produktů, nebo jejich kombinaci:

  • jedlá soda
  • cukr
  • mořská sůl

míchá se tyto složky exfoliační s trochou ‚mandlovou nebo gelu Aloe oleje věrný masáž oblasti s větší snadností. Udělejte to jemně, bez utahování a vytvářejte kruhy od hrudníku po bradu.

Dále opláchněte studenou vodou, abyste uzavřeli póry a hydratovali oblast.

Očistěte ji do hloubky

Jak vyčistit kůži krku do hloubky? S antukovou maskou, která má mastnou nebo smíšenou pleť, může být provedena jak na obličeji, tak na krku.

Doporučujeme používat zelené nebo růžové jíl: připravit obklad, potom smíchat prášek jílu s vodou, dokud těsto může šířit bez odkapávání. Chcete-li míchat hlínu, použijte kameninovou sklenici nebo dřevo, ale nikdy kovový, protože by zrušil terapeutické vlastnosti hlíny. Aplikujte masku a vyhýbejte se oči a rty a nechte ji asi 15 minut vysušit.Odstraňte jíl teplou vodou a zvlhčujte pokožku.

Hydratujte to každý den

Jak zvlhčit krk?

S tou samou hydratační mléko, kterou používáte pro svou tvář.Krk je stejně citlivý jako kůže na obličeji a je ovlivněn časem, který ztrácí tón a představuje vrásky, pokud není řádně ošetřen.Doporučujeme následující produkty vysoce výživné:

  • mandlový olej olej šípky
  • bambucké máslo olej z jojoby
  • semeno kokosového oleje
  • olej z hroznových
  • Oenothera
  • olivový olej z pšeničných klíčků
  • Každá z těchto přírodních produktů je skvělá pro hydrataci krku do hloubky.

Musíte ji používat jen dvakrát denně: když vstanete a když půjdete spát.masáž je pravidelně

Bohužel

krk je ovlivněn namáhání dnekvůli nesprávnému držení těla, hodiny před počítačem, náhlé pohyby a tak dále.Chcete-li se vyhnout následkům těchto napětí, doporučujeme vám použít hydratační přípravek, který jste si zvolili, aby jemně masíroval krk, a to 5 nebo 10 minut denně.

1. Masírujte krk pomocí celé dlaně ruky a důrazně trvejte na oblasti pod bradou, kde se zdá, že dvojitá brada zpravidla aktivuje oběh a eliminuje toxiny.

2. Oddělte palcem a ukazovákem dobře a posuňte ruku zhora dolů a jemně přitiskněte kůži.

Oddechujte každou noc

Bruxismus nebo mandibulární napětí také ovlivňuje napětí krku, které zhoršuje jejich vzhled v průběhu let.

Chcete-li napravit toto,

musíte udělat cvičení pro čelisti, které vám pomohou uvolnit a odstranit veškeré napětí, které se hromadí v této oblasti, Kromě toho mohou být tyto cviky užitečné i pro snížení dvojité brady.Nezapomeňte, že i v noci se čelist podvědomě utahuje, takže je nesmírně důležité trvat několik minut, než uvolníte tuto část těla před spaním. Pokuste se usnout s úplnou uvolněnou čelistí a ústy otevřené, protože novorozenci spí.

Obrázky s laskavým svolením: Chiotův běh, osmachosant a Torbein Rønning.

Viz Též
6 Přírodních krémů na léčbu psoriázy Zajímavosti
Krémy k úlevě od bolesti svalů Přírodní Léčiva
7 Mléčné koktejly zelené jablko, jak začít den Recepty