Výhody jablečného octa proti celulitidě

Která žena se nemusí zabývat celulitidou? ▸ Samozřejmě, při několika příležitostech vás obtěžovala kůže "pomerančové kůry", což rozhodně není dobré vidět, když máte na sobě plavky nebo pevné džíny.Možná, ve vašem případě, celulitida není vážný problém, nebo naopak, je to problém, který vás neustále ubližuje a že nevíte jak vyřešit. Za prvé, musíte být objektivní: celulitida nezmizí snadno za pár dní. Někdy, bohužel, jediný způsob, jak se ho zbavit, je uchýlit se k chirurgické operaci. Nicméně, můžete snížit hodně tím, že

správnou stravu a cvičení.Dnes chceme vysvětlit, jak jablečný ocet může pomoci v boji proti celulitidě. Jak víte,

je to léčba spojená se správnou stravou a aktivním životním stylem, jednoduchými tipy, které vám pomohou snížit problém celulitidy.Jak to zkusit?

Jak jablečný ocet snižuje celulitidu?

Jedním z nejzajímavějších výhod jablečného octa je jeho účinnost při snižování nadbytečného tuku v našich buňkách. Je schopen očistit tělo a zabránit tomu, aby se tyto lipidy nahromadily v těle.

Nicméně, nezapomeňte, že ačkoli jablečný ocet je velmi užitečné pro snížení hladiny tuku v krvi,

neznamená, že musíte dodržovat dietu, ve které budete konzumovat tuto ingredienci pouze po celý den. Je špatným zvykem nikdy přijmout. Jak již bylo řečeno, jedná se o spojení této léčby se zdravou a vyváženou stravou.Jablečný ocet je široce používán všemi těmi, kteří trpí nadváhou a celulitidou. Ve skutečnosti je schopen

  • zničit hromadění tukůa navíc eliminuje toxiny.Jablečný ocet usnadňuje trávení.
  • Další výhodou je schopnost "postarat se o lymfatický systém", což pomáhá k cirkulaci krve snadněji.
  • Snižuje arteriální napětí a hladiny špatného cholesterolu nebo LDL.Jablečný ocet navíc působí jako hydrogenuhličitan sodný nebo citron, což pomáhá tělu mít správnou úroveň zásaditosti.
  • Jak používat jablečný ocet k boji proti celulitidě?Chcete-li snížit celulitidu, musíte tuto léčbu užívat každý dva měsíce každý týden. Znamená to, že by léčba z jablečného octa měla být sledována po dobu 15 dnů, po které následuje další 15denní přestávka. Zde je to, co musíte udělat.
  • 1. Orální léčba jablečným octem
Ingredience

1 litr vody.

2 lžíce octového jablka (30 ml).

Postup

  • Je prostě
  • vypít litr vody během dne, ve kterém jste rozpustili dvě lžíce jablečného octa,

podle následujících kroků:

Pijte sklenici na prázdný žaludek, jakmile vstanete.Pijte další sklenku 20 minut po obědě, právě když začne trávení. V této pasáži vám jablečný ocet pomůže zbavit se tuku.Napijte další sklenici uprostřed odpoledne.

  • Napijte poslední sklenku 20 minut po večeři.
  • Jak již bylo zmíněno dříve, musíte tuto léčbu následovat
  • po dobu 15 dní v řadě a poté ukončit další dva týdny
  • . Vždy kombinujte tento přípravek s nízkotučnou stravou bohatou na vlákninu, čerstvým ovocem a zeleninou a cvičením.

2. Topické ošetření jablečného octaV tomto případě absorbujete výhody jablečného octa skrz kůži. Chcete vědět, jak to udělat? Zde jsou kroky, které je třeba následovat.

Ingredience

15 ml jablečného octa smíchaného s obvyklým hydratačním krémem nebo esenciálními oleji.PostupTento přípravek musíte použít dvakrát denně, ráno po sprchování a poté před spaním. Jednoduše přidejte jablečný ocet do svého hydratačního krému a použijte jej k masírování oblastí postižených celulitidou.

Musíte udělat kruhovou masáž, abyste znovu aktivovali oběh

  • . Pokud chcete, můžete si pomoci s dřevěným válcem nebo s exfoliční houbou, abyste získali hlubší masáž.

Doporučujeme vám, abyste tento lék používali každý den. Nejdůležitější je být konstantní a nikdy nezapomínejte, že celulitida je nepřítel, proti kterému potřebujeme čas a trpělivost. Postupujte podle správné stravy a nezapomeňte cvičit!

Viz Též
Usnadnění obličeje skvrny s 5 přírodních prostředků Krása
10 Potravin pro čištění tepen a prevenci arteriosklerózy Zajímavosti
Nejlepší techniky proti úzkosti Zajímavosti