Jak se v krátké době pěstovat silné nehty?

zejména pro ženy, nehty jsou důležitým prvkem v estetice a proč ne, je způsob, jak být v módě. Mnoho z nich má však stejný problém: nehty nerostou dostatečně, nebo když to udělají, jsou slabé a snadno se zlomí. V tomto článku se dozvíte více o péči o nehty, abyste jim mohli ukázat, že jsou vždy zdravé a krásné.

Proč se nehty poškodí?

Pokud chceme řešit nějaký problém, první důležitou věcí je identifikovat příčinu. V případě hřebíků existují určité návyky nebo činnosti, které je mohou poškodit a zabránit jim růstu zdravé a silné. Některé z důvodů, že snad vaše nehty nemají rostou, jak byste chtěli, jsou:

  • kousání
  • nehty použijte čisticí prostředky nebo čisticí prostředky, aniž by
  • rukavic otevřených lahvích nebo čepice s
  • nehty s strava s nízkým
  • vitaminů do zahradničení bez
  • rukavice Lack hygiena
  • Nedovolte jim dýchat (přinášet glazura každý den)
  • Infekce způsobené houbami nebere minerály

tipy pro silnější nehty

Tyto tipy budou sloužit ke zlepšení vzhledu svých nehtů a aby jejich růst a zdravě rychleji, mít krásné ruce po celý rok:

  • Zvyšte tok krve směrem k prstůmprostřednictvím některých činností, jako je psaní na počítači, hra na klavír, podání dokumentů apod. Všechno, co způsobuje, že krev proudí více, také způsobuje, že se nehty zpevňují. Buďte opatrní: velmi častou chybou je stisknout klíče s hřebíky a to není dobré pro jejich růst. Vždy používejte špičky prstů.
  • Zvyšte množství bílkovin ve vaší stravě. Chcete-li tak učinit, napijte frappe nebo jíst mléčné výrobky, libové maso a, pokud si přejete, nějaký doplněk vitaminu D. Všechny tyto ingredience pomáhají urychlit růst nehtů.

  • Pokud nemůžete být v teplé místnosti celý den, když vyjíždíte na ulici, jste v autobuse nebo na místě bez ohřevupoužívejte rukavice, abyste drželi ruce teplé. To zvýší cirkulaci krve a povzbudí růst nehtů.
  • Aplikujte vrstvu výživné smalty nebo tvrdidla na nehty jednou týdně. Pokud chcete, aby rostly rychleji, opakujte léčbu několik dní, jednou každý večer.
  • Manikúra pravidelně(můžete to udělat sami, požádejte přítele nebo jděte na profesionála). Tímto způsobem budete pravidelně využívat výhody různých způsobů léčby. Vždy omezujte nehty ve stejném směru, aby se špičky nedostatečně neoslabovaly. Vždy noste soubor ve své kabelce nebo peněžence, abyste je opravili v případě, že by se do něčeho chytili, aby nedošlo k jejich rozbití a ublížení.
  • Nenužívejte laky na nehty, protože obsahují škodlivé složky pro vaše nehty. Dále, pokud je používáte příliš často, budou slabší a zbarví se žlutě. Nejlepší je to dát jednou za týden, a když odstraníte smalt (nejlépe bez acetonu), nechte to po dobu 48 hodin před opětovným natíráním.

  • Znát svůj typ nehtů: existuje 5 různých typů (normální, jemné, neošetřené, křehké a suché). V závislosti na druhu budete muset použít odlišné zacházení. Zkontrolujte a analyzujte jejich vlastnosti dříve, než začnete působit.
  • Pijte spoustu vody a infuze(jako čaj) každý den. Je to velmi dobré pro nehty a také pro tělo obecně, protože to zvlhčuje.
  • Zkuste použít nebo zpracovat více přírodních materiálů, jako je dřevo nebo kůžemísto plastů nebo textilií. Můžete to udělat kupováním například řemeslných předmětů.
  • Nestříkejte kůžičkyprotože slouží k ochraně před infekcí nehtů a pokud budete odebírat pouze růst víc a víc silné a tvrdé jako hřebíky stávají slabé a nemocné.
Přírodní prostředky pro růst

nehty Kromě změnit tyto zvyky, neváhejte a vyzkoušejte některý z těchto přírodních prostředků, aby se vaše nehty rostou mnohem rychleji a jsou zároveň silnější a zdravější.

  • okurka koktejl: směs půl okurky bez kůry a ponořit do kapaliny nehtů po dobu asi 20 minut. Opakujte jednou týdně a brzy si všimnete rozdílu. Stejně můžete dělat gel aloe vera.

  • Oloupejtecibulía mokré nehty se šťávou. Je to výborný přírodní prostředek, který zajišťuje, že jsou vždy silní a zdraví. Nechte je namočit co nejdéle, například při sledování televize. Některé ženy je zabalí do malého sáčku a zavírají je, aby zůstaly v kontaktu s džusem celou noc, takže efekt je rychlejší.
  • vložte do šálku horké vody dvě polévkové lžíce olivového olejea ponořte ruce, takže je ve vodě po dobu deseti minut. Nenamãejte, ale využil této příležitosti k šíření olej na ruce: nechte ho vstřebávat a využívat výhod svého
  • vitamin E. Česnek je jedním z přírodních prostředků pro nejznámější a efektivní nehet.Jedním z nejjednodušších způsobů, jak aplikovat ji dva zuby chop a šíření směs na nehty po dobu 10 minut za týden, každý den. Další možností je smetat česnek přímo, nebo ho rozdrtit a dát do laku na nehty.

Obrázky s laskavým svolením Lele Breveglieri, Courtney Rhodos, Romina Campos a Lydia Pintscher.

Viz Též
ŘEdění vlasů: 5 přírodní léčby Přírodní Léčiva
Jak pochopit, zda je uzlík je benigní nebo maligní Zajímavosti
Potraviny bohaté na bílkoviny, které mají být zahrnuty do stravy Zajímavosti