K těm, kteří už nejsou, kteří odpočívají v našich srdcích

Přinášíme do našich srdcí ty, Jsem víc s námi,v tom rohu, kde věčné odpočinutí, kde střežíme naše nejcennější věci.

Přijetí ztráty člověka, jeho smrti,není pro někoho snadnéa nutí nás použít řadu strategií, pro které nikdo nebyl připraven.

Dnes se budeme zabývat tímto tématem.

Učit se říkat rozloučenou

Jak se rozloučit s těmi, kteří až donedávna stáli u nás?Smrt nedává prostor z důvodů nebo času.

Někdy odvážíme lidi, kteří "nebyli starší", mladí lidé, kteří měli ještě stovky zkušeností a kteří nám však odešli a nechali nás prázdní.

Smrt nám dovolí pozdravit ty, které milujeme. Mělo by to být jako vlaková stanice, místo, kde se můžete rozloučit s našimi blízkými, dát jim dlouhé a intenzivní objetí, řekněte ty slova, která vždy zůstávají ve vzduchu.No, protože je to tak, že život staví svou cestu, musíme se jí přizpůsobit a pochopit, hned.

že nejsme věční,že všechno, co nás obklopuje, není nic jiného než jen krátká procházka. Musíme žít každý den plně.Musíme jít spát každou noc

bez čekajících účtů, aniž bychom zapomněli říkat "Miluji tě",bez hněvu jsme povinni usnout plný ran.Využijte všech výhod každého okamžiku, ujistěte se, že každý dech uvolňuje štěstí.

Po objasnění tohoto podstatného aspektu nyní uvidíme pokyny, které následují

, abychom čelili ztrátě milovaného člověka.Zkušenosti s bolestíJsme si jisti, že jste již slyšeli o bolesti, emocionálním procesu, který zahrnuje jakoukoli ztrátu, ať už jde o oddělení dvojice, nebo v tomto případě o smrt milovaného člověka.

Je životně důležité vzít v úvahu skutečnost, že pro zvládnutí ztráty je nutné řídit více emocí.

Ti lidé, kteří se rozhodnou okamžitě podstoupit běžné rutiny, aniž by si uvědomili bolest, mohou mít zítra mnoho dalších problémů.

Podívejme se na fáze bolesti:1.Negace

Jak přijmout, že váš partner nebo váš manžel zmizel? Jak se přesvědčit, že už nebudete vidět vaši matku, vaši sestru, vaši nejlepší kamarádku? Je to opravdu komplikované a tato první fáze je založena na emocionálním dopadu ztráty, kterou nedokážeme dosáhnout.

2.Hněv, hněv a dokonce i lhostejnost

Musíme vzít v úvahu, že všichni nereagujeme stejným způsobem. Jsou ti, kteří zůstávají rozhořčeni a plní hněvu, rozzlobení se sami, s ostatními as osudem. Existují ovšem ti, kteří zůstávají tichý, neschopní plakat nebo kteří se vyhýbají mluvit o tématu.3.

VyjednáváníV této fázi se předpokládá mnoho věcí. Nehoda, nemoc ... se stalo a my se nemusíme zlobit na celý svět. V této fázi souhlasíme s tím, že mluvíme s ostatními, uvědomujeme si, že dny přecházejí a opravdu tito lidé už s námi nejsou. Il 4. Bolest

V této fázi se objevuje nejvíce surová bolest a jako taková

musíme ji vyjádřit, žít, plakat a vypustit páru, kdykoli cítíme potřebu.Nedovolte, aby vám někdo řekl, "neplakat", protože to potřebujete a emoce musí být směrovány.

5. Přijetí

Věřte tomu nebo ne, přijímání přijde. Konečně jsme přesvědčeni o ztrátě a prázdnotě, a i kdybychom věděli, že náš život nebude nikdy stejný, musí se řídit jeho směrem a budeme pokračovat v naší cestě, aniž bychom zapomněli.

Protože naše milovanénadále žijí v naší pamětia nepochybně by byli rádi, kdyby věděli, že opět otvíráme oči světu a že si dáváme příležitost být šťastní.

Jak se zachovat sílu a dobré

paměti mějte na paměti, že pokud bolest trvá proces déle než 6 měsíců a pokud budete i nadále dominují stavu smutku, ve kterém jste ztratil svou nezávislost dne na den,

musíte dell ' pomoc od profesionálního. Je to důležité.Každodenní život, rutina, rodina a přátelé budou vaší nejlepší podporou. Krátce po boku se zmenší bolest a nesmíte se cítit vinně, naprosto!

Protože vzpomínka na tuto osobu bude vždy s tebou žít, jsou součástí vás, vaší podstaty, vašeho bytí a každou ze svých dechů.

  • Když se začnete smát, nic se nestane, protože ta osoba bude šťastná, že pomalu zotavujete své štěstí.není ossessionatevi s těmito posledních dnech, se vzpomínkou na nemoci nebo úrazu v okamžiku, ve kterém je tato osoba vzdaluje z rukou.Každý den musíte nutit sami vyvolat dobré časy zažili,získal náklonnost, laskavá slova a upřímně ... soustředit se na pozitivní emoce.Život je cesta, kdy se počítá každý okamžik. To, co jsme zažili v minulosti, nás udělalo to, co jsme teď, takže tato osoba je součástí naší životně důležité podstaty. Přinášíme to s námi, a to bude vždycky takhle. Znovu žít s plností a nadějí, protože
  • všichni, kteří žili lásku, označují, co jste teď.
Viz Též
7 Potraviny, které zvyšují nebo způsobit Dobré Návyky
Jak odstranit zubní kámen ze zubů přirozeně Přírodní Léčiva
Soap petržel zjemnit skvrny v obličeji Beauty Krása