Co se stane s tělem při jídle Big Mac

Rychlé občerstvení je opravdu dobré a může se zdát jako vynikající řešení, když nemáte moc času vařit doma.

však již po dlouhou dobu je známo, že to není dobrá alternativa jídlo, ve skutečnostityto potraviny mají vysoký obsah nasycených tuků, sodíku arafinovaných cukrů, že při příchodu organismus může vytvářet více poškození, které tvoří, i, hlavní příčinou nadváhy a obezity.

Po nějakou dobu, McDonalds Big Mac vyhrál publikum a je inzerován takto: La "Jeho lahodná Big Mac omáčka? Grilované maso se solí a pepřem? Nebo možná nakrájená cibule, křupavý ledový salát, vynikající roztavený sýr? Co na tom záleží! Je vždycky dobrý důvod, proč si užívat Big Mac ".Ale co se skutečně ukrývá za neodolatelným hamburgerem, který dnes patří k nejužívanějším na světě? Především vysoký obsahkalorií a nasycených tuků, které mohou poškodit naše zdraví,ihned po jídle.

S cílem informovat všechny spotřebitele o vlajkový produkt McDonalds, webové stránkyFastFoodMenuPrice sečteny pomocí počítačové grafiky, co se děje v těle po požití Big Mac.

pozor, protože může dojít kúčinky ani po několika minutáchod prvního skusu.

Po 10 minutách: máte pravdu, ale ...Big Mac se sýrem a omáčkou obsahuje 540 kalorií, které spouštějí okamžitědva efekty: první je abnormální zvýšení hladiny cukru v krvi, druhá je aktivace systému odměny v mozku,

které uvolňují dopamin, známý jako hormon potěšení a štěstí.

Tento účinek, podobný tomu, který vytváří drogovou závislost, je to, co činí každý, kdo chutí tento sendvič, si myslí, že jedl lahodný hamburger.Po 20 nebo 30 minutách: chcete jíst znovuVysoká hladina kukuřičného sirupu, bohatá na fruktózu, a vysoký obsah sodíku, způsobují, že chcete jíst ještě víc.

Oba látky jsou uvedeny jako aditiva, proto by nemělo být divné, že vytvářejí úzkost.

Ale nejhorší není tohle. Big Mac obsahuje asi 970 miligramů sodíku, které při dosažení těla způsobuje dehydratace, a tím i změnu funkce ledvin a srdce.

Může způsobit

zvýšení krevního tlaku, cukrovku a obezitu.

Po 40 minutách: hladiny glukózy mimo kontrolu

Možná budete stále chtít jíst tento burger. Tím, že vezmete výrobek tak bohatý na kalorie, ztratíte kontrolu nad hladinou cukru v krvi, což bude mít za následek silnou touhu jíst více rychlého občerstvení.Big Mac přináší více než 25% doporučené denní množství kalorií pro dospělého, co

mění funkci slinivky břišní a snižuje glukózy

generování pocit hladu téměř nekontrolovatelné. Gastrointestinální trakt také rychle vstřebává kukuřičný sirup bohatý na fruktózu velmi rychle, což způsobuje vrcholy inzulínu, které ztěžují stravu ještě intenzivněji.Od 60 minut: pomalé trávení

Vysoký obsah tuku ve velkém Macu ztěžuje trávení, a proto může být tento proces dokončen až za tři dny.Ve skutečnosti, v závislosti na stravě člověka, trans tuky mohou zůstat v těle až 51 dnů před úplným trávením.Tento vysoký obsah tuku je to, co zvýšilo výskyt lidí s onemocněním srdce, obezitou, rakovinou a cukrovkou.

Big Mac má celkem 26 gramů tuku nebo 37% doporučené denní dávky. Asi 10 gramů tohoto množství tuků je nasyceno, tj. Tuků, které se přirozeně vyskytují v potravinách živočišného původu, jako je maso a sýr.

Vzhledem k jeho obrovské nutriční nedostatky a svému vysokému obsahu škodlivých látek do těla, že by bylo nejlepší omezit co nejvíce spotřebu potravin, jako je tento, degradovat ho příležitostné akce.

Ideální

by se tomu úplně vyhnulo.

Jedení Big Mac pravidelně může mít velmi vážné účinky na tělo,jak v krátkodobém, tak dlouhodobém horizontu.

Viz Též
Jak často potřebujete umýt vlasy? Krása
4 Cvičení udržet duševní jasnost Zajímavosti
Jak oživit játra a slinivka Přírodní Léčiva