Ztrácejte váhu s 5 cesnakovými léky

Při přijímání plánu, jak zhubnout, je důležité mít vždy na paměti, že výsledky nejsou dosaženy přes noc; především je důležité udržovat zdravou výživu v průběhu času.Existuje mnoho diet, které slibují viditelné výsledky během několika dní nebo týdnů, ale mnohé z nich mají nedostatek některých živin a ohrožují zdraví.

Proto je prvním krokem pochopit, že ztráta hmotnosti trvá déle, a

plán stravování musí být vyvážený a musí zahrnovat všechny skupiny živin.Co však může být užitečné je uchýlit se k "extra pomoci"; přírodní prostředky, které díky svým vlastnostem stimulují metabolismus a působí jako doplňky.

Mezi těmito různými způsoby léčby je česnek, bohatý na látky schopné detoxikovat, kontrolovat hlad a podporovat výdaje na energii.Cítíte, že je chcete vyzkoušet? Objevte s námi 5 užitečných receptů. Ag 1. Česnek a olivový olej

Surový směs česneku a olivového oleje je starodávným hubnutím, protože stimuluje metabolismus a pomáhá spalovat kalorie.Obsahuje antioxidanty, esenciální minerální soli a mastné kyseliny, které mezi jiným

snižují hladiny LDL (zhoršeného cholesterolu) a snižují tlak.

Ingredience

1 surového česneku

1 lžíce olivového oleje (16 g)Příprava

Crush hřebíček surového česneku a míchat s lžící olivového oleje.

  • Metody spotřeby
  • Přípravek užívejte každý den, na prázdný žaludek. Ag 2. Cesnak a cibule

Infúze česneku a cibule je diuretikum, antioxidant a protizánětlivý nápoj, který pomáhá bojovat proti hromadění tekutin a toxinů v těle.

  • Jeho vysoká koncentrace sloučenin síry

redukuje absorpci lipidů ve střevě

  • a podporuje eliminaci tukových buněk.
Ingredience

2 šálky vody (500 ml)

1 hřebíček surového česneku½ cibulePříprava

Zahřejte vodu; jakmile začne vařit, přidejte jemně nasekaný česnek a poloviční cibuli.

  • Nechte bylinkovou čaj odpočinku při pokojové teplotě po dobu 10 až 15 minut.
  • Filtrujte a pijte.
  • Režim spotřeby

Napijte šálek této nalačno infuzí před snídaní a další odpoledne.

  • Pokračujte v léčbě po dobu 2 až 3 týdnů. Ag 3. Cesnak a citron
  • Kombinace vlastností česneku s ohromnými ctnostmi citrónové šťávy můžeme získat dez detoxikační a protizánětlivý nápoj
  • ; Je ideální pro hubnutí, protože pomáhá eliminovat odpad, který brání účinku stravy.

Česnek i citrón obsahují silné antioxidanty, mastné kyseliny a aminokyseliny, které nejen usnadňují úbytek hmotnosti, ale také chrání buňky před působením volných radikálů.

  • Ingredience
  • 1 šálek vody (250 ml)
1 hřebíček surového česneku

šťáva z ½ citronuPřípravazahřejte vodu; jakmile začne vařit, přidejte stroužek česneku, nejlépe nakrájený.

Nechte bylinkový čaj odpočinout po dobu 10 minut, pak ho napněte a přidejte šťávu z poloviny citronu.Režim spotřeby

Napijte šálek této infuze na prázdný žaludek alespoň 3krát týdně.

  • 4. Mrkev, česnek a pomeranč
  • mrkvová šťáva, česnek a pomeranč je detoxikační nápoj. Ve skutečnosti pomáhá eliminovat toxiny v krvi, bojovat proti nadváze a zvyšovat imunitní systém.
  • Tato úžasná kombinace přísad nám dodává vitamíny, minerály a antioxidanty, které pomáhají bojovat s vysokým cholesterolem a úzkostným hladem.

Složení 2 mrkve

    Šťáva ze 2 pomerančů 1 hřebíčku surového česneku

    • půl sklenici vody (125 ml),

    přípravy čistých a CHOP mrkev, stlačte pomeranče.

    Nalijte obě složky do mixéru, přidejte česnek a poloviční šálku vody.Smíchejte vše, až se získá homogenní nápoj. Okamžitě je konzumujte.

    Režim spotřeby

    • Napijte tuto lahůdku na prázdný žaludek, 2 nebo 3 krát týdně.
    • 5. Česnek a skořice
    • Česnek a skořice čaj je tradiční hubnutí náprava. Aktivní složky obou složek
    • stimulují metabolismus a snižují tukové usazeniny.

    Je navíc užitečné pro ty, kteří trpí cukrovkou, protože pomáhá snížit hladinu glukózy v krvi. Složení 1

    • syrový stroužek česneku ½ lžičky skořice (2 g)

    1 šálek vody (250 ml) Příprava

      Dejte vařit šálek vody. Přidejte hřebíček surového česneku a poloviční lžičku skořicového prášku.

      Nechte to odpočívat při pokojové teplotě, poté se filtrovejte a pít.Způsoby konzumace

      Nápoj pít čaj každý den nebo nejméně 3 krát týdně.

      Už jste je vyzkoušeli? Jinak

      • vybrat jeden z těchto léků a dát další impuls k vašemu metabolismu.
      • Upozornění: Nadměrná konzumace česneku může dráždit trávicí systém. Vyvarujte se konzumace těchto léků v množství větším, než je doporučené.
      Viz Též
      3 Nápravná opatření, aby přestali kouřit a vyhrát abstinenční syndrom ranní Přírodní Léčiva
      Naděje na rozbité lidi Zajímavosti
      6 Nejlepších infuzí pro lepší spánek Přírodní Léčiva