Léčba založená na slupce jablka zhubnout hubnutí

Na našem blogu jsme často hovořili o výhodách jablka pro naše zdraví. Není náhoda, že mezi ty nejpopulárnější a dobře známý fakt, že se o klasickou „jablko denně udrží lékaře pryč,“má velmi pevné dno pravdu.

Ale to, co mezi lidmi není stejně známé, je, že i kůži tohoto důležitého ovoce má různé vlastnosti. Věděli jste například, že je bohatá na živiny, antioxidanty a přírodní kyseliny, které nám pomohou zhubnout?

Objevte tuto jednoduchou léčbu a uvidíte, že se každý den budete cítit mnohem lépe.

Proč léčba založená na odlupování jablek pomáhá zhubnout?

Pokud obvykle nakupujete organická jablka a jistě víte, že jejich kultivace je naprosto přirozená, pak se nebojte používat kůži k přípravě této léčby.

Z jablka zachycujeme především její barvu. Tmavě červený, zelený, žlutý ... Existuje mnoho odrůd, jak je známe, ale je v kůži, kde velká většina jejich přínosů.

Kyselina ursolová přítomná v jablečné kůži je to, co nám umožňuje zhubnout. Bude-li tento prvek pravidelně přijímat, můžeme získat mnoho výhod. Zde je důvod, proč: kyselina ursolová bojuje se špatným cholesterolem nebo LDL.

  • Upravuje hladinu cukru v krvi.
  • Podle údajů zveřejněných skupinou vědců z University of Iowa (Spojené státy), Ursolová kyselina je schopna spalovat kalorie a snížení obezity. Výzkum byl publikován v časopise Plos One.
  • Boj proti svalovému opotřebení. Ve skutečnosti existuje mnoho studií, které potvrzují, že častá konzumace jablka a ve skutečnosti její kůže pomáhá starším lidem udržovat silné svaly.
  • Appleová kůra obsahuje velmi málo sodíku, mnoho vláken a vitamínů.
  • Umožňuje nám urychlit metabolismus k spalování tuku.Díky kyselině ursolové navíc ztrácíme váhu a bojujeme s vlažnou kůží.Apple peeling nám umožňuje urychlit léčbu zlomenin kostí.
  • jablko slupkou podporuje trávení zdravotní

působí jako mírné projímadlo:

  • díky pektinu v jablko kůry, můžeme zlepšit naši střevem, a zároveň, čištění stěn těchto orgánů toxinů a z bakterií. Čisté střevo nám umožňuje lépe absorbovat živiny.Pokud pravidelně provádíme tuto odlupování jablek, zbavíme se tuků a přebytečných látek, které mají tendenci vznítit a podporovat zadržování tekutin.

Jablková kůra je diuretikum a čistící

  • : můžeme dezinfikovat žaludek a cítit mnohem lehčí celý den.Vynikající při žaludečních potížích:
  • díky této jednoduché nápravě, a to nejen zlepší naše trávení a aktivuje látkovou výměnu, ale také dostane dobré přírodní protizánětlivé účinky.Jak připravit léčbu založená na slupce jablka, jak zhubnout recept Ingredience 1

  • Slupka 3 jablek 1 skořice (3 g)
  • 1 litr vody
  • Šťáva z poloviny citronu 2 lžíce medu s (50 gramů)
  • Příprava

Pro náš lék potřebujeme 3 jablka, odrůdy, kterou dáváte přednost, pokud jsou organické.

  • Umyjte je dobře a pak je oloupejte. Použijeme pouze jablkovou slupku.Vložte litr vody do sporáku, a když se vaří, přidejte jablkové peelingy.Přidejte i tyčinku skořice a nechte ji naplnit asi 30 nebo 35 minut.
  • Dále vypněte teplo a nechte ho odpočívat.
  • Kdy bude čaj bude studený, filtruje veškerý obsah a přidejte dvě polévkové lžíce medu a šťávu z poloviny citronu.
  • Dejte vše do skleněné láhve a uložte na chladném místě. Během dne denně pijeme při pokojové teplotě infuzi,
  • začíná první sklenicí na půst. Recept 2 Složení

Kůže jablek 3 1 šalvěj lžíce (5 g)

  • 1 litr vody
  • Poloviční pomerančový džus 2 lžíce medu (50 g) Příprava
  • Začneme, jako vždy, praní a peeling apple. Jakmile je voda vařená, musíte přidat pouze šalvěj a jablečné peelingy.

Veškeré ingredience připravte asi půl hodiny. Když začnete vnímat vůni jablka s párou, můžete požár vypnout.

  • Nechte zbytek vody po dobu asi 15 minut, a když infuzi s jablky a šalvějí získání vlažná, kmen ji a přidáme šťávu z poloviny pomeranče a medu. Dobře promíchejte a vložte infuzi do skleněné láhve.
  • Mezi oběma indikovanými způsoby léčby si můžete zvolit ten, který upřednostňujete. Tuto léčbu provádějte po dobu přibližně 10 dní, po nízkotučném jídle a užívání první sklenky nalačno a následně před jídlem.
  • Vaše trávení si to všimne, uvidíte, že je každý den méně opuchnuté a postupná ztráta hmotnosti

se brzy projeví.

Uvedení této léčby do praxe je tou správnou volbou.Začneme dnes? Určitě vám pomůže!

Viz Též
Jak odstranit nechtěné vlasy podle oblasti, kde rostou Krása
Anxiolytika: typy a účinky Zajímavosti
Nejkrásnější vlasy: tipy a masky Krása