3 Decoctions posilovat a vyčistit tepny a žíly

Víte, že arteriosklerózaje jedním z nejnebezpečnějších nepřátel pro naše zdraví? Je to onemocnění, které každý rok získává miliony obětí na celém světě. Progresivní obstrukce arterií je často tichý stav, který je realizován pouze tehdy, když je velmi pokročilý.Je důležité si uvědomit, že udržet dobře, musíte udržet tepny a žíly čisté a silné, bez

tukové plakety, která zpevňuje stěny, což způsobuje obtížný krevní oběh. Jste již po zdravé a vyvážené stravě? Doporučujeme také vypít jednu z těchto odvarů každý den, což je vynikající pro čištění artérií a žil. Jste připraveni vzít na vědomí?1. odvar z vápna a hloh

Příroda je bohatá na léčivé prostředky pro naše zdraví a hloh je rostlina, nejlépe hodí k ochraně srdce a

čistit žíly a tepny. Najdete ji v bylinné medicíně a v mnoha lékárnách.Kardiotonické aktivní složky

podporují krevní oběh, protože mají vazodilatační účinek.Budete také mít zájem vědět, že hloh je velmi užitečný pro zmírnění pulzující bolestí migrény.Proč kombinujete hlohu s lipovým? Propagovat relaxaci, kontrolovat úzkost a regulovat arteriální napětí.

Zde je, jak připravit odvar: Složení

10 g vápna hlohu 10 g

  • 1 sklenici vody (200 ml)
  • 1 lžíce medu (25 g) Příprava

Je to velmi jednoduché. Zahřejte sklenici vody. Když se vaří, přidejte hlohu a limetku. Vařte 15 minut. Vypněte a nechte odpočívat dalších 5 minut.

Filtrujte ve vaší oblíbené šálce s cedníkem, oslaďte lžící medu. Tento odvar by měl být opilý každý den, nejlépe jen zvýšený

. Pouze jedna sklenice denně stačí. Vzhledem k vazodilatačním vlastnostem hlohu, můžete vypít odvar na 15 dní a pak pozastavit na dalších 15 dní. Uvidíte, jak je to dobré.2. Odvar z rozmarýnu a citrón balmŘíkají, že by mohl napsat celou knihu o vlastnostech rozmarýnu. Jedná se o typicky středomořské léčivé rostliny. Pokud nechcete pěstovat v hrnci nebo v zeleninové zahradě, můžete ji snadno koupit v supermarketu nebo v bylinné medicíně. To se obecně používá jako relaxační sval, jako hypotenzivní a jako tonikum

.

Jeho aktivní složky podporují krevní oběh a snižují stres: bylo by ideální vypít dvě šálky denně, jednu ráno a jednu večer. Nezapomeňte, že rozmarýn je také velmi bohatý na organické kyseliny a třísloviny, označenéposilovat a vyčistit tepny a žíly.

V našem odvaru přidáváme také melissa, léčivou rostlinu, která pomáhá snižovat úzkost, uvolňovat a regulovat napětí. Chceš vědět, jak se připravit? Složení15 g čisté rozmarýnu

10 g meduňky 1 sklenici vody (200 ml)

  • 1 lžíce medu (25 g) Příprava
  • začal ohřevem vody. Jakmile vaří, nalijte rozmarýn a citrón. V takovém případě necháme odvar odmítnout 30 minut, protože rozmarýn může uvolnit všechny jeho principy ve vodě.
  • Po této době nechte odpočívat 5 minut. Filtrujte a oslaďte trochu medu. Je to vynikající!

Nezapomeňte udělat dvě šálky denně.

3. Odvar zázvor, česnek, med a citrón

Lemon a česnek mají silné léčebné vlastnosti, které pomáhají chránit srdce. Jak už víte, česnek je jednou z nejlepších přirozených antibiotik, ale je také ideální pro stimulaci arteriální cirkulace a snížení "špatného" cholesterolu, který se usazuje na stěnách tepen.Dokonce i zázvor je neuvěřitelně dobrý pro krevní oběh a dokonce i lépe, používá se k vyčištění tepen a žil. Je však třeba poznamenat, že má poměrně vysoký vazodilatační účinek, a proto by měl být spotřebován v malých množstvích, aniž by byl překročen.

Bylo by lepší nechat překročit 3 gramy denně

. Jak připravíte tento odvar, který je pro naše srdce tak dobrý? Složení

1 stroužek česneku sklenici vody (200 ml)strouhaného zázvoru (3 g)

lžíci citrónové šťávy (15 ml)

  • lžíci medu (25 g) Příprava
  • chop česnek a ohřejte vodu v hrnci. Když se začne vařit, přidejte zázvor a mletý česnek. Kuchněte asi 20 minut, pak vypněte teplo a nechte ho po dobu 5 minut odpočívat. Odfiltrujte odšťavňovač sítkem, do kterého můžete přidat lžíci citronové šťávy a medu, abyste ho osladila. Chutná dobře a jedna sklenice denně postačí, aby se postarala o vaše srdce. Vždy hladovějte!
Viz Též
5 Infuze, které pomáhají léčit tukové játra Přírodní Léčiva
Nemám ráda své tělo, ale přijímám to Krása
Jak připravit džem aloe vera Recepty