4 čAje pro lidi trpící poruchami trávení
Trávicí systém, jehož základní úlohou je zpracování potravin, vyžaduje velkou pozornost. Jinak je snadné trpět různými poruchami trávení, které brání správnému cestování jídlem tělem a vstřebávání živin.
Poruchy tráveníMohou ovlivnit jakoukoli část trávicího systému.Známé zažívací poruchy, jsou: refluxní
- Hemoroidy Gallstones Zácpa
- Gas střevní sliznice Pankreatitida jícnu striktura
Většina onemocnění v trávicím systému je uveden s následujícími příznaky: nevolnost a zvracení Pocit
- bolesti břicha, průjem nebo zácpa ztráta krve
- Zánět Otok
- Inkontinence Potíže s polykáním
Existuje mnoho jiné příznaky, ale uvedené jsou nejběžnější a charakteristické.
Natural Alternativy: infuze, které ulehčit zažívací poruchyProtože každý dříve nebo později stane, že trpí jeden z těchto poruch trávení, to nikdy neuškodí znát některépřírodní prostředky je možné zmírnit. Mezi nejstaršími nalezneme infuze. Můžete si vybrat mezi různými bylinami, které jsou velmi účinné.
1. Heřmánkový čaj
Vlastnosti heřmánku jsou ideální odpovědí na trávicí problém. Pomáhají léčit zažívací potíže, zmírňují nevolnost a snižují přítomnost vzduchu v žaludku.Využijte co nejvíce, připravte bylinný čaj se sušenými květy na pivo, nejlépe večer, třikrát týdně.
Složení 1 šálek vody (200 ml)
- 1 lžíce sušené květy heřmánku (10 g) Příprava a spotřeba
přivedení vody do varu.
- Přidejte květy heřmánek a odstraňte z tepla.
- Položte víko a nechte ho odpočívat 15 minut.
- Filtrujte a konzumujte okamžitě.
- 2. Mincovní infuze
Mincovna je velmi populární bylina používaná v medicíně. To má pozitivní vliv na trávicí systém a mezi onemocnění, které může vyléčit nebo alespoň zmírnit, zahrnují poruchy trávení, nevolnost a žlučové kameny.
Složení 1 šálek vody (200 ml) 1 hrst
spotřeba a máty Příprava Vodu k varu.
- Přidejte listy máty, vypněte a zakryjte víkem.
- Nechte to vychladnout.
- Doporučujeme připravit tento bylinný čaj nejméně dvakrát denně (jeden před obědem, druhý po večeři).
- 3. Infuze boldo
Je bezpochyby uznaná za vynikající ochranné vlastnosti trávicího systému. Infuze boldo je určena pro ty, kteří trpí problémy s močovým měchýřem nebo špatným trávením.
Složení 2 lžíce sušených listů boldovníkový (20 g)
- 4 šálky vody (1 litr) Příprava a spotřeba
Zahřívejte vody při nízké teplotě.
- Věnujte pozornost:
- listy boldo by měly být přidány jednu minutu předtím, než voda dosáhne varu.Nechte listy vařit tři minuty. Vyhřívejte a zakryjte víko.
- Když byl bylinný čaj ochlazený, filtr a pít.
- Doporučujeme vám, abyste ji po jídle pili, zejména pokud je hojný.
- 4. Kumulační infuze
Ačkoli má tento koření příznivé vlastnosti, má také kontraindikace.
Proto je třeba ho pečlivě provést.Pokud jde o trávicí systém, kmín je schopen působit proti kolika a zánětu.
Složení 1 šálek vody (200 ml)
- 1 lžíce kmínem (10 g) Příprava a
- spotřeba
Vodu k varu, pak přidejte kmín.
- Nechte 5 minut promývat, filtrovat a podávat.
- Pro nejlepší přínos doporučujeme pít kmínový čaj třikrát týdně.