4 Triky, aby potvrdily tváře

vaše líce jsou trochu ‚ochablé? Možná ztratili trochu 'tón?Nedělejte si starosti, dnes vám nabízíme jednoduché a levné nápravy, které zmírní tento efekt a uvidíme vás atraktivnější. Určitě budete těžit z těchto tipů, objevte je!

Poradenství, které vám pomáhá dosáhnout pevnosti na tvářích

Průběh času, jak víte, postupně snižuje nepatrné změny v našem vzhledu. Je to přirozený proces, který se musíme naučit přijímat.Můžeme však vždy čelit vlivu času s některými prostředky k přípravě doma as kosmetickými ošetřeními.Ty neumožňují nám, například dostat do padesáti let se vzhledem k dvacet let, ale můžeme i nadále atraktivní, máme nás může potěšit, i když se podíváme do zrcadla; to je nejdůležitější věc.

Naše genetické složení, změny hmotnosti a správná nebo nesprávná výživa například způsobí, že naše klesající tváře budou víceméně zdůrazněny. Vy, však, můžete zmírnit její účinky jednoduchými prostředky.Vezměte na vědomí: 1. obličeje cvičení

Jak tedy cílené cvičení na tónovou hýždě a břicho, můžeme udělat totéž s našimi tvářemi. Nadále mají svaly, a proto je můžeme tónovat a napravit jejich slabost.Je proto lékem, který stojí za to následovat. A jak to udělat? Velmi jednoduchá: před zrcadlem udělejte velmi zveličený a výrazný úsměv, který trvá asi deset sekund, pak odpočívejte a opakujte jej pětkrát. Poté naplňte tváře vzduchem, jako byste nafukovali balón.Opět držte tuto pozici po dobu 10 sekund a uvolněte se, pak opakujte pětkrát. Konečně, oběma rukama proveďte kruhovou masáž přímo na lícní kosti, která trvá 2 minuty, pak sestupujte trochu ', uprostřed tváře, kde máte pocit zubů. Vidíte, jak snadné je? Opakujte to dvakrát denně.

2. Avokádo a medová maska ​​

Tento lék je velmi dobře známý a opravdu snadno se připravit. Již víte, že avokádo je přirozený hydratační a tónování, takže vám umožní mít více tónovaný pleť a hydratují pleť, stejně jako vyživují, bude to vyhnout se vrásky a umožnit sval získat potřebné živiny.Vše, co musíte udělat, je získat avokádovou kaši a přidat dvě polévková lžíce medu. Vše dobře promíchejte a aplikujte tento krém na líce; nechte 15 minut a pak opláchněte teplou vodou. Ideální před spaním. Úspěch je zaručen.

3. Jogurt a maska ​​aloe vera

Velmi výživná léčba, kterou používá mnoho žen. Přírodní jogurt kombinovaný s aloe vera působí jako vynikající zpevnění, se kterým stojí za to začít den. Chcete-li těžit z toho, stačí použít čtyři lžíce přírodního jogurtu a umístit je do misky, do které přidáte dvě lžíce aloe nebo sabila gel.Pomocí lžičky smíchejte obě složky dokud se nezískají homogenní směs. Velmi snadné, jak můžete vidět. Naneste ho na obličej, nejlépe štětcem, a nechte ho pracovat 20 minut. Uvidíte, jak se dobře drží na pokožce. Po uplynutí nezbytného času můžete masku odstranit vodou. Okamžitě si uvidíte měkčí kůži. Pokud to uděláte každý den, uvidíte, jak málo po tvářích budou tváře méně propadlé. Jedna 4. Správná výživa

Už víte, že to, co předpokládáme, se odráží v našem vnějším vzhledu. Mějte na paměti, že zadržování vody přinese nejvíce oteklé tváře a průběžné hmotnosti výkyvy v dlouhodobém horizontu bude škodit náš metabolismus, stejně jako naše kůže, což v konečném důsledku se objeví větší prohýbání a ochablý.

Můžete se tomu vyhnout tím, že použijete čistící dietu založenou na přírodním grapefruitu, oranžové a jahodové šťávy, ideální pro čištění a čištění těla.Víme, že někdy je to těžké, ale ujišťujeme vás, že pokud snížíte spotřebu sladkostí a průmyslových občerstvení, vaše zdraví a vaše pokožka budou mít prospěch. Zvyšte příjem salátů, vláken, ořechů a bílkovin rostlinného původu, protože nejdůležitější je zejména tón svalu.

Pokud náhle ztrácíme váhu, kůže se stává mdlobou, a proto musíme vždy zajistit, aby svaly na obličeji zůstaly silné a dobře vyživované. Proto je důležité užít bohaté množství rostlinných bílkovin. Nezapomeňte si udržet sebe dobře hydratovaný, tím eliminujete toxiny a pomůžete orgánům lépe pracovat.Opět potvrzující klesající tváře je možné, s malou námahou as těmito jednoduchými tipy. Stojí to za to.

Viz Též
4 Tipy k překonání nepohodlí a smutku Zajímavosti
Jak odstranit žvýkací gumu přirozeným způsobem Přírodní Léčiva
5 Přírodních řešení, aby se nábytek a dřevěné podlahy lesk Zajímavosti