5 Přírodní prostředky ke zmírnění pálení žáhy

Příznaky pálení žáhy je příznakem, který se vyskytujekvůli nadměrné výrobě žaludečních šťáv,téměř vždy po užití některých potravin nebo přejídání.

Je to pocit pálení, který se táhne od břicha po krk.Kyseliny mají tendenci vystupovat až k jícnukvůli oslabení svěračů, které by měly zabránit refluxu.

Ačkoli to je stav, který se vyskytuje sporadicky a ve většině případů je mírný, někteří lidé trpí chronickou kyselostí.

Spolu s pálením můžete zaznamenat další poruchyjako erupce a těžkou bolest na hrudi, která může být někdy zaměněna za srdeční záchvat.

Naštěstí existujíněkteré přírodní prostředky, které díky svým vlastnostem udržují problém pod kontrolou efektivně,bez nežádoucích účinků.

Níže sdílíme 5 receptů, které můžete vyzkoušet první příznaky této poruchy.

1. Aloe vera gel a med

Gel obsažený v listu aloe vera má trávicí a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají kontrolovat příznaky kyselosti.

Spolu s vlastností medu, získáme antacidickou prostředek, který,kromě nastavení hodnoty pH v žaludku, disinfiamma podrážděnou obložení.

Ingredience

  • 1 list aloe vera
  • 2 lžičky medu (15 g)

Příprava

  • Extrahujte gel z listu aloe vera a smíchejte jej dvěma lžičkami medu. Pití po velkých jídlech nebo prvních příznaků kyselosti.
  • Vezměte v úvahu, že
  • aloe vera má mírně laxativní účinek, a proto není vhodné ji převzít.2. Oves
Oats je další z antacidních ingrediencí, které mohou ulehčit spálení v krátkém čase.

Obsahuje vlákna a antioxidační látky, které po asimilaci

vyrovnávají pH žaludku a snižují segregaci kyselin.Rovněž udržuje hladinu cholesterolu pod kontrolou, což je látka, která v případě přebytku ovlivňuje vzhled kyselého refluxu.

Ingredience

1 sklenici vody (250 ml)

  • 2 polévkové lžíce ovesu (20 g)
  • Příprava

Zahřejte vodu a po vaření přidat oves.

  • Nechejte odpočívat při pokojové teplotě po dobu jedné hodiny a po uplynutí této doby filtrujte a pijte.
  • Pijte to třikrát denně.
  • 3. Bylinné zázvor a med
Kořen zázvoru má silné trávicí sloučeniny, které přispívají k blokování nadměrné produkci žaludečních šťáv a působení na bakterie H. pylori

.Gingerol, jeho účinná sloučenina,

má protizánětlivé a sedativní vlastnosti, které pomáhají kontrolovat hoření a podráždění způsobené tímto problémem.Složení 1 šálek vody (250 ml)

1 polévková lžíce strouhaný zázvor (10 g) Med

  • Příprava ohřev vody, a jakmile přišel k varu, přidá se nastrouhaný zázvor.

Nechejte 2 minuty vařit a pak vypněte teplo.

  • Přidejte med a počkejte, až dosáhne snesitelné teploty, aby se opil.
  • Napijte pohár s prvním příznakem kyselosti.
  • 4. Jablečný džus
  • Jablečný přírodní džus je jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků pro spalování a záněty způsobené kyselostí.
Jeho alkalická síla a její protizánětlivé sloučeniny

pomáhají kontrolovat podráždění žaludku a jícnu. Složení

5 jablka 1 lžíce med (7,5 g)

  • Příprava extrahovat šťáva z jablek s centrifugy a přidejte lžičku medu. Pitte to při prvním příznaku kyselosti nebo po podání dráždivých potravin.

5. Bramborová šťáva

  • Přírodní bramborový džus má trávicí vlastnosti, které pomáhají kontrolovat produkci kyselých šťáv v žaludku.
  • Jeho uklidňující účinek snižuje pálení v horní části břicha
a zároveň, neutralizuje kyseliny, které se dostanou k jícnu. Složení

1 brambor půl sklenici vody (125 ml) Příprava

  • Nastrouhejte bramboru a šťávu s pomocí sítko.
  • Ujistěte se, že brambory nemají černé skvrny nebo zelené skvrny, protože mohou obsahovat toxické látky.

Napijte dvě polévkové lžíce přírodní bramborové šťávy nebo je nalijte do poloviny pohárku teplé vody. Pití to při prvním pocitu pálení.

  • Jak můžete vidět, tyto léky se snadno připravují a
  • jejich ingredience lze nalézt v supermarketu.
  • Zkuste ten, který vás inspiruje a rozloučit se s žaludeční kyselostí.
  • Hlavní obrázek s laskavým svolením © wikiHow.com
Viz Též
Stretch marks: je možné je zbavit? Krása
Obočí bushier až 7 přírodních prostředků Beauty Krása
Zdravé recepty blokovat chuť na sladkosti Recepty