5 Přírodní prostředky k léčbě burzitidu

přírodní léčiva na místech, kde se spojují kosti, klouby, šlachy a vazy jsou naplněné tekutinou vaky nazývají serózní tašky. Pokud se tyto zhoršují, způsobí stav známý jako bursitida.

Neustálé tření kloubů je téměř vždy nejčastějším spouštěcím faktorem tohoto druhu vnitřního podráždění, je to bolestivé a v mnoha případech se stává invalidizací.

Je důležité upřesnit, žeburzitidu a zánět šlach nejsou totéž. ❑ Tendinitida je zánět šlachy, vláknitá struktura, která spojuje sval s kostí.

Bursitida na druhé straně zahrnuje 150 serózních sáčků, které působí jako "pufr" mezi šlachy, vazy a kosti obklopující kloub

.Pokud trpíte touto poruchou, jistě si všimnete otoku, ztuhlosti a zarudnutí postižené oblasti.

Lékař označuje nejlepší léčbu v případě bursitidy. Mezitím doma, můžete zkusit těchto jednoduchých přírodní prostředky, které pomáhají snižovat zánět a bolest.

Berte na vědomí!

1. Ocet Jablečný ocet je tradiční lék k léčbě burzitidu přirozeně.

Za prvé, ac jablečný ocet pomáhá obnovit zásaditost těla, aby se snížil zánět nejprve

  • .Minerály přítomné v jablečním octě, jako je hořčík, vápník, draslík a fosfor, pomáhají léčit zánětlivé procesy postihující klouby.Dále vysvětlujeme, jak používat jablečný ocet.
  • Co potřebujete?

Malý ručník

½ šálku surového jablečného octa (125 ml)

  • 1 čajová lžička medu (7,5 g)
  • Co byste měli dělat?
  • Je to velmi jednoduché. Nejprve mix jablečný ocet a med v šálku. Získáte silný protizánětlivý prostředek, který můžete používat po celý den.

Pak namočte ručník nebo bavlněnou látku do produktu získaného z octu a medu.

  • Aplikujte na oblast postiženou bursitidou po dobu 15 minut.
  • 2. Studená terapie v prvních 48 hodin
  • Studený teplota je bezpochyby ideální ke snížení počáteční otok a „spánku“, je bolest v dané oblasti.
Co potřebujete?

10 kostek ledu

plastový sáček

  • Co byste měli dělat?
  • Vložte kostky ledu do plastového sáčku.

Pak položte vak na kloub, který bolí po dobu 15 minut.

  • Po 15 minutách zvedněte kloub postižený bursitidou nad srdcem a odpočívejte.
  • Léčbu můžete opakovat několikrát denně, dokud nenaleznete úlevu.
  • 3. Masáž s esenciálními oleji
  • Esenciální oleje jsou velmi užitečné pro léčbu bursitidy. Nejvhodnější jsou:
Muškátový olej

: je velmi účinný při léčení bolesti kloubu díky jeho analgetickým a protizánětlivým vlastnostem.

  • esenciální olej máty: je užitečné mít vždy po ruce. Hlavní složkou tohoto oleje je mentol, který se používá od starověku k léčbě bolesti a zánětu.
  • Další skvělý olej na léčbu bursitidy je kokosový olej. Pomůže vám snížit pocit zarudnutí a pocení pálení.
  • Budete muset použít pouze několik kapek oleje, které jste si vybrali, a masáž kruhovým způsobem, abyste našli úlevu. Neváhejte udělat masáže s těmito přírodními oleji.4. zázvor k boji proti bolesti způsobené bursitida

Ginger má antioxidační, protizánětlivé a analgetické vlastnosti podobné těm, aspirinu a ibuprofen.

Navíc,

zlepšuje oběh a pomáhá léčit bursitidu efektivně

.Níže vysvětlujeme, jak používat zázvor pro burzititidu.Co potřebujete?

3 lžičky strouhaného zázvoru (7 g)

1 gáza

  • ½ šálku teplé vody (125 ml)
  • Co byste měli dělat?
  • Nejprve obalte strouhaný zázvor do gázy.

Poté ponořte gázu zázvorem do šálku horké vody po dobu 2 minut. Je to velmi jednoduché.

  • Nechte to trochu vychladnout a pak aplikujte gázu na příslušnou oblast po dobu 15 minut.
  • Léčbu můžete opakovat 2 až 3 krát denně.
  • 5. Adekvátní odpočinek a bohatá zásoba hořčíku
  • Mohlo by se zdát jako samozřejmost, ale některé ze základních podmínek pro zmírnění příznaků burzitidou jsou dostatečný odpočinek a správné držení těla.
Lékaři mohou předepisovat protizánětlivé látky, ale je nezbytné minimalizovat pohyby kloubu, jakmile se objeví otok.

Bursitida vzniká z důvodu přetížení, tření kloubů svaly nebo vazy v blízkosti serózního vaku. Proto přílišné posunutí kloubů jen zesílí bolest.

  • Odpočinejte co nejvíce a věnujte pozornost i jídlu, musí být bohatý na hořčík: jíst banány, špenát, oves, čočku
  • .

Tento minerál je velmi důležitý pro zdravé klouby, svaly a vazy.Pokud chcete, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, zda užíváte hořčíkové doplňky, jako je například magnéziové mléko.

Viz Též
7 Známky toho, že může odhalit nevěru partnerů Sex a Vztahy
Přírodní prostředky pro kontrakturách Přírodní Léčiva
4 Smoothies pít rychle zhubnout Zhubnout