5 Opravné prostředky s aloe vera k vyčištění tlustého střeva

Čistí tlusté střevo je nyní rozšířený zvyk, a to nejen proto, že umožňuje optimalizovat funkce tohoto orgánu, ale také proto, že usnadňuje odstraňování odpadních látek, které mají tendenci accumularvisi.

I když tlustá střeva funguje sama pro odstranění zbytků z těla, občas se stává obtížným.

Z tohoto důvodu je dobrépomoc zahrnout do svého jídelníčku několik složek, které stimulují čištění a snížit zánět.

Mezi těmito látkami patří aloe vera, rostlina známá především díky čistícím a laxativním účinkům.

vlákno Ricca, antioxidanty a vodu, aloe vera je složka, která podporuje hladký střevem a který posiluje bakteriální flóru, brání rozvoji infekce.

Dnes budeme mluvit o 5 přírodních léčivých přípravcích na bázi aloe vera k čištění tlustého střeva. Co na ně čekáte?

prostředky aloe vera základny k očištění tlustého střeva

1. aloe vera a medu

The laxativní vlastnosti aloe vera gel, v kombinaci s protizánětlivé účinky a prebiotické (poskytování, tj, specifické živin do střevní flóry) z med, dovolte, abyste získali ideální přípravek na čištění tlustého střeva.

Tyto dvě složkyoptimalizují intestinální motilitu a bojují proti negativním účinkům zácpy a zánětu.

  • Složení 3 lžíce aloe vera (45 g)
  • 1 polévková lžíce medu (25 g)
  • půl sklenicí vody (100 ml)

Příprava Vložit všechny přísady do mixéru a směs, dokud se nezíská homogenní nápoj.

Režim spotřeby

Pít hladovku po dobu 7 dní.

2. Aloe vera a pomerančový džus

Tato náprava s aloe vera gel poskytuje tělo s další dávkou vlákniny, což je klíčový živiny pro zemní čištění tračníku.

Obsahuje antioxidanty a esenciální minerály, které společně podporují odstraňování toxinů bez dehydratace.

  • Složení 2 lžíce aloe vera (30 g)
  • 1 sklenici pomerančového džusu (200 ml) Příprava

Dejte tyto dvě složky v mixéru a kontrolovat vše po dobu několika sekund.

Režim spotřeby

Napijte tento nápoj po dobu 8 až 10 po sobě jdoucích dnů. 3. aloe vera a mango

aloe vera a mango smoothie je přirozený a neagresivní projímadlo, který pomáhá eliminovat odpadní látky bez změny pH bakteriální flóry.

Obsahuje velké množství vlákniny a antioxidantů, které podporují trávicí proces a pohyby střev.

Složení

  • 2 lžíce aloe vera gel (30 g)
  • 1 zralé mango
  • 1 sklenici vody (200 ml)
  • 1 čajová lžička mletého zázvoru (5 g) (volitelně)

Příprava

  • Odstraňte mango buničiny a frullatela s aloe vera gel a voda.
  • Pokud chcete, přidejte čajovou lžičku zázvoru.

Režim spotřeby

  • Pít hladovku po dobu 15 po sobě jdoucích dnů.
  • Integrujte léčbu pitím 6 sklenic vody denně.

4. Aloe vera, ananasu a okurky

Kombinace aloe vera, ananasu a okurky dává detoxikační nápoj a ideální protizánětlivý k vyčištění tlustého střeva a chrání trávicí zdraví.

Kromě toho má laxativní akce, tento koktejl obsahuje enzymy a antioxidanty, které pomáhají zmírnit příznaky těžké trávení a zácpa. Složení

  • 3 plátky ananas
  • půl okurka 3 lžíce aloe vera (45 g)
  • 1 sklenici vody (200 ml) Příprava

seříznuté ananas a okurky na malé kousky a frullateli spolu s aloe vera a veškeré ‚voda.

Způsoby spotřeby

  • Získané šťávy vypijte bez filtrace, nejlépe na prázdný žaludek.
  • Poraďte ji po dobu 7 po sobě jdoucích dnů v rámci léčby čištění tlustého střeva.

5. Aloe vera, papáj a pomeranč

Tento recept kombinuje vlastnosti aloe vera gel s papáji a pomerančovými šťávami.

Přísady tohoto smoothie odstraňují příznaky zácpy a pomáhají rozkládat toxiny, které ohrožují dobré zdraví střeva a těla obecně.

  • Složení 3 lžíce aloe vera (45 g)
  • 2 plátky papáji a půl sklenice pomerančové šťávy (100 ml)
  • půl sklenici vody (100 ml)

Příprava dát všechny složky v mixéru a kontrolují všechno nahoru aby se získal homogenní a bez hrud.

Režim spotřeby

Pít hladovku po dobu 10 po sobě jdoucích dnů.

Máte nějaké problémy s trávením? Cítíte, že vaše břicho je oteklé a zanícené? Je čas očistit dvojtečku!

Vyberte si jakýkoliv recept na bázi aloe vera k detoxikaci tohoto důležitého orgánu přirozeně a bezpečně.

Viz Též
5 Tipů, jak zlepšit zdraví cév nohy Dobré Návyky
10 Snadných způsobů, jak spálit tuku každý den Zhubnout
Banány nedělat tuku! 10 přínosů tohoto ovoce Zajímavosti